5月のヨガレッスン開催のお知らせとなります。是非ご参加ください！！

●日時：5/12(木) 5/26(木)
●時間：10時〜11時
●場所：東京都江東区有明1-5-22-3F
BUDDYスポーツアリーナSTUDIOB
●参加費：初回¥1000(税込)
以降¥1500(税込)
施設会員様及び会員ご家族様は現地お支払い時に500円割引致します。
●持ち物
ヨガマット　飲み物　動きやすい服装
●対象
レッスンは大人のみですが子連れ参加OK‼︎
●講師：ふるもと恵利
◯全米ヨガアライアンス200修了
◯シニアヨガインストラクターTT修了
◯アーユルヴェーダアドバイザー修了
◯リフレクソロジストライセンス取得

レッスン強度★★★☆☆
身体が温まり少し汗ばむ場面もあるくらいの強度です。
初心者から経験者まで歓迎！
「ヨガは初めて」「身体が硬いから恥ずかしい」そんな方も是非お気軽にご参加ください。周りとあわそうとせずご自身の呼吸にあわせてじっくりじんわりと動いていきます。
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申込はこちら
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https://lin.ee/Asb9MkI
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